吉田です。

最近は、日中は秋晴れでいい天気ですが、朝と夜は寒くなりましたねぇー。

寒暖の差があるので、風邪をひきやすいと思います。
気をつけたいと思います。

さて、日曜日に自治会の側溝掃除がありました。
側溝のコンクリートで出来た蓋をはぐる作業で、全身筋肉痛です。

重たい上に持ちにくい・・・。

運動不足がてきめんですね。

秋といえば、スポーツの秋。

昨夜は、会社のメンバーで打ちっぱなしに。

新人の伏喜君は、さすがに野球で鍛えた体ですね。
しっかりクラブヘッドの中心にあたると、かなり飛びます。
練習すると、おそるべし存在になりますね・・・。

体を動かして心地よい汗をかくのはいいですよね。

自転車にでも乗って、サイクリングをしたくなりました。

この秋、少し体重を絞る計画を始めます・・・!
2012.10.16 Tue l 日記 l top ▲